Créditos: Pixabay Já sabemos que o exercício físico beneficia o corpo e a mente em todas as fases da vida, mas novas descobertas sugerem que ele também pode estar atuando em uma área menos visível: o intestino. Isso se soma às crescentes evidências de que o microbioma intestinal desempenha um papel fundamental na saúde geral....
Créditos: Pixabay Um estudo recente fornece evidências convincentes de que o consumo de carne vermelha pode desencadear a doença inflamatória intestinal (DII), mostrando como ela altera as bactérias intestinais e as respostas imunológicas de maneiras que intensificam a inflamação. As descobertas expandem a compreensão científica sobre as múltiplas vias que impulsionam a inflamação, indo além...
O intestino delgado é um tubo muscular que tem contracções mais fortes em determinadas alturas do dia. Imagem gerada por IANão está a imaginar - as pessoas têm mais tendência para evacuar de manhã, normalmente depois do pequeno-almoço. Os investigadores estudaram este fenómeno. Mas porquê? E se, por norma, tiver movimentos intestinais mais tarde...
Um estudo recente indica que os probióticos podem melhorar a função cognitiva e, possivelmente, prevenir o declínio cognitivo relacionado à idade por meio da modulação do microbioma intestinal. Particularmente em indivíduos com comprometimento cognitivo leve, as mudanças na composição do microbioma intestinal, como a diminuição da abundância da bactéria Prevotella, foram correlacionadas com melhores...
