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Probióticos vs. Prebióticos

 Crédito: Pixabay Se você visitar uma farmácia ou supermercado local, provavelmente encontrará probióticos e prebióticos. "Certos alimentos contêm esses compostos; fabricantes os oferecem em bebidas ou suplementos em comprimidos, e alimentos comuns também os produzem naturalmente." Você pode ter uma noção geral de que probióticos e prebióticos são benéficos para a saúde ou que são bons...

Probióticos e Declínio Cognitivo: Lidando com os Efeitos do Envelhecimento no Cérebro

Um estudo recente indica que os probióticos podem melhorar a função cognitiva e, possivelmente, prevenir o declínio cognitivo relacionado à idade por meio da modulação do microbioma intestinal. Particularmente em indivíduos com comprometimento cognitivo leve, as mudanças na composição do microbioma intestinal, como a diminuição da abundância da bactéria Prevotella, foram correlacionadas com melhores...