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Esta Dieta pode Reduzir o Risco de Demência – e Podemos Finalmente Entender o Porquê

Todas essas coisas boas fazem parte da dieta MIND. (Monticelllo/iStock/Getty Images Plus) A dieta mediterrânea, juntamente com padrões alimentares semelhantes, há muito tempo é associada a um menor risco de doenças crônicas, declínio cognitivo e morte precoce. Agora, novas pesquisas reforçam essas alegações, sugerindo que tais dietas também podem ajudar a proteger contra a demência...

Estresse Pode Aumentar Risco de Demência na Velhice

Crédito da imagem: Pixabay A probabilidade de um americano desenvolver demência ao longo da vida pode ser significativamente maior do que se acreditava. Um estudo de 2025 que acompanhou um grande grupo de adultos americanos por mais de 30 anos constatou que, em média, os indivíduos tinham 42% de chance de desenvolver demência entre as idades...

Estudo Descobre 15 Fatores de Risco para Demência Precoce

 Crédito: Pixabay Embora a demência geralmente afete adultos mais velhos, centenas de milhares de indivíduos recebem um diagnóstico de demência de início precoce (DPI) a cada ano, e um importante estudo de 2023 fornece informações valiosas sobre suas causas.Principais Fatores de Estilo de Vida e Saúde na Demência de Início Precoce Estudos anteriores se concentraram na...

Certos Medicamentos Podem Reduzir o Risco de Demência – Um Neurocientista Explica Como

Crédito: PixabayA demência não tem cura e, embora alguns novos medicamentos possam retardar a sua progressão, continuam a ser caros e apenas marginalmente eficazes para muitos. No entanto, um estudo recente conduzido por Cambridge associa os medicamentos de prescrição comummente utilizados - tais como antibióticos, antivirais e vacinas - a um menor risco de...

Uma Simples Mudança na Dieta pode ajudar a Proteger seu Cérebro da Demência

Crédito: Pixabay As bactérias na sua boca podem desempenhar um papel surpreendente na saúde do cérebro, influenciando potencialmente o declínio cognitivo à medida que você envelhece. Um novo estudo revela que uma dieta rica em nitratos — encontrados em vegetais folhosos e na dieta mediterrânea — pode promover bactérias orais benéficas associadas à melhora da...

O Consumo Diário de Chá Verde Reduz o Risco de Lesões Cerebrais Associadas à Demência

Crédito: PixabayUm estudo recente associa o consumo de chá verde a uma redução do número de lesões da substância branca no cérebro de idosos japoneses, o que pode oferecer proteção contra a demência.Investigadores de várias instituições japonesas analisaram dados de 8766 voluntários com 65 anos ou mais, recolhidos durante um inquérito realizado entre 2016...

Seguir a Dieta MIND Pode Reduzir o Risco de Demência

Crédito: PixabayEstudos recentes sugerem que a sua dieta pode protegê-lo da demência ou aumentar o risco.À medida que a população global envelhece, a demência está a tornar-se mais generalizada, com a OMS a prever que 152 milhões de pessoas serão diagnosticadas com alguma forma da doença até 2050.Estudos recentes sugerem que a sua dieta...

Sonolência Diurna Excessiva Pode Indicar Sinais Precoces de Demência

Crédito: PixabayOs adultos mais velhos com sonolência diurna excessiva ou motivação reduzida para as tarefas diárias podem estar em maior risco de desenvolver risco cognitivo motor (RCM), uma condição pré-demencial que pode levar à demência. Sonolência diurna associada a sinais precoces de RMC Estas conclusões, de um novo estudo realizado por investigadores do Albert Einstein College...

As Novas Gerações com Cérebros Maiores Estão a Influenciar a Demência

Um cérebro de maiores dimensões indica uma melhor saúde cerebral e capacidades cognitivas. Desde a década de 1930, tem-se registado um aumento consistente do tamanho do cérebro. Um estudo recente destaca as implicações deste crescimento na probabilidade de desenvolver demência, especificamente a doença de Alzheimer.Em 2020, mais de 55 milhões de pessoas em todo...

Certos Traços de Personalidade podem Proteger contra a Demência

Possuir certos traços de personalidade aumenta o risco de um diagnóstico de demência, enquanto outros o diminuem, segundo uma investigação. Crédito: DepositphotosEstudos recentes indicam que determinados traços de personalidade podem aumentar a probabilidade de ser diagnosticado com demência, enquanto outros podem atenuar esse risco. Nomeadamente, não existe uma correlação uniforme entre a personalidade e...