Mulheres Dormem Melhor Compartilhando a Cama com Cães do que com Homens
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Professores do Canisius College, no estado de Nova York, descobriram que, para as mulheres, os cães são melhores companheiros de sono do que humanos ou gatos. Para avaliar como os animais de estimação influenciam a qualidade do sono, eles examinaram as rotinas noturnas de 1.000 mulheres nos Estados Unidos.
Padrões de Sono de Cães se Alinham mais com os Humanos do que com os Gatos
Christy Hoffman, doutora em comportamento animal, explicou que os ciclos de sono dos cães se assemelham muito aos dos humanos. Ao contrário dos gatos, que costumam acordar e se movimentar à noite, os cães geralmente permanecem na cama. “Isso indica que os gatos causam mais interrupções noturnas. Também observamos que os donos de cães mantinham horários de sono e vigília mais regulares em comparação com os donos de gatos”, disse Hoffman ao Healthline.
Os cães também superaram os parceiros humanos como companheiros de sono. Hoffman observou: “Casais costumam ter horários de dormir e acordar descompassados, o que pode facilmente perturbar o sono. Nosso estudo descobriu que os cães se adaptam aos horários de seus donos mais facilmente do que os parceiros humanos.”
Mulheres se Sentem mais Seguras Dormindo ao lado de Cães do que de Gatos
Por fim, mulheres que dormiram ao lado de seus cães disseram que se sentiram mais seguras e à vontade. Essa sensação de segurança advém da tendência dos cães de alertar seus donos sobre intrusos ou emergências — um papel que os gatos têm muito menos probabilidade de desempenhar, o que significa que eles não ofereceram aos participantes a mesma segurança.
Christy Hoffman afirma que mais pesquisas são necessárias, mas o estudo foi valioso para examinar pequenos distúrbios que interrompem o sono e muitas vezes são ignorados. Em relação aos germes, ela observa que não há motivo para preocupação, desde que o animal de estimação esteja bem cuidado e vacinado. “No entanto, se o seu sistema imunológico estiver comprometido, é melhor evitar dormir com seu animal de estimação”, concluiu a pesquisadora.
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