Novas descobertas sobre o perigo do tempo de tela tarde da noite. Crédito: DepositphotosNum grande estudo envolvendo 85.000 participantes, investigadores da Universidade Flinders descobriram que a exposição à luz durante a noite aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2, independentemente das atividades diurnas.“A exposição à luz durante a noite pode perturbar os ritmos...
Crédito: VecteezyUm ensaio clínico revelou que um comprimido de cetamina de libertação lenta, duas vezes por semana, reduziu significativamente os sintomas de depressão. "Ao contrário dos actuais tratamentos com cetamina que requerem supervisão médica, este comprimido pode ser tomado em casa". Nos últimos 20 anos, a investigação centrou-se principalmente na cetamina injetável e em...
Crédito: PixabayIncorporar alho em sua dieta – seja fresco, polvilhado ou infundido em óleo – pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e colesterol.Uma meta-análise de 22 estudos com 29 ensaios randomizados e controlados realizados por pesquisadores da Southeast University e da Xizang Minzu University, na China, confirmou que o consumo...
Crédito: PixabayPassar anos sentado numa cadeira de escritório ou num sofá pode levar a sérios riscos para a saúde a longo prazo, mas desfrutar de uma chávena de café regular pode ajudar a contrariar esses efeitos negativos.Os consumidores diários de café num estudo com mais de 10 000 participantes nos EUA podem estar protegidos...
Crédito: DepositphotosUma cadeira ergonômica de última geração ou sessões frequentes de fisioterapia com equipamento especial podem não ser a resposta definitiva para dores lombares inespecíficas.Um ensaio clínico randomizado australiano descobriu um método altamente eficaz para aliviar dores lombares inexplicáveis, que não requer equipamento especial e pode ser acessado gratuitamente a qualquer hora e em...
Médico coletando uma amostra de teste Covid-19. Crédito: FreepikUm estudo realizado no Reino Unido envolveu voluntários que permitiram aos cientistas infectá-los deliberadamente com SARS-CoV-2, com o objetivo de compreender por que é que alguns indivíduos evitam naturalmente contrair a COVID-19. Esta investigação pioneira poderá levar a melhores vacinas e tratamentos.Estudos anteriores examinaram os efeitos...
O intestino delgado é um tubo muscular que tem contracções mais fortes em determinadas alturas do dia. Imagem gerada por IANão está a imaginar - as pessoas têm mais tendência para evacuar de manhã, normalmente depois do pequeno-almoço. Os investigadores estudaram este fenómeno. Mas porquê? E se, por norma, tiver movimentos intestinais mais tarde...
Crédito: medicalnewsbulletin.comApós a menopausa, as mulheres registam um aumento significativo do risco de doença cardíaca. Para melhorar a saúde do coração e dos vasos sanguíneos nas mulheres pós-menopáusicas, os investigadores da Penn State investigaram os efeitos do sumo de beterraba na função dos vasos sanguíneos.De acordo com os resultados publicados hoje (10 de junho)...
Estudos recentes indicam que as pessoas que pretendem interromper a medicação antidepressiva estão a recorrer cada vez mais a grupos em linha devido ao "apoio insuficiente dos profissionais de saúde". Esta tendência sublinha uma lacuna significativa nos cuidados de saúde que necessita de atenção urgente.A utilização de antidepressivos está a aumentar a nível mundial,...
Um estudo recente publicado na revista Addiction, intitulado "Young People's use of Disposable Vapes: A Qualitative Study", realizado pela Universidade de East Anglia, explora a crescente popularidade da utilização de vaporizadores descartáveis entre os jovens no Reino Unido.O estudo revela que, embora os jovens considerem o tabaco e o vaporizador intercambiáveis, estão mais conscientes...
