Tag - Colesterol

Estudo Inovador Desafia Décadas de Alertas sobre Ovos e Colesterol

Crédito da Imagem: Pixabay Em um ensaio clínico inovador, pesquisadores reexaminaram os papéis do colesterol e da gordura saturada, revelando que os ovos podem ser muito menos prejudiciais — e possivelmente até benéficos — do que se acreditava. Este estudo mais recente se soma a um crescente conjunto de evidências que desafiam antigas premissas alimentares.Universidade...

Alho Pode Ajudar a Reduzir o Açúcar no Sangue e o Colesterol

Crédito: PixabayIncorporar alho em sua dieta – seja fresco, polvilhado ou infundido em óleo – pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e colesterol.Uma meta-análise de 22 estudos com 29 ensaios randomizados e controlados realizados por pesquisadores da Southeast University e da Xizang Minzu University, na China, confirmou que o consumo...