Estudo Conclui que as Redes Sociais não São Totalmente Prejudiciais para a Saúde Mental dos Adolescentes

Crédito: The Good Brigade / Getty Images

Está bem estabelecido que as redes sociais podem afetar negativamente os adolescentes – a investigação da própria Meta revelou que o Instagram piora a imagem corporal de uma em cada três raparigas adolescentes e o Snapchat enfrentou vários processos judiciais por não ter resolvido o problema do cyberbullying. Até um ex-cirurgião geral dos EUA alertou para os riscos da utilização das redes sociais entre os jovens. No entanto, um novo relatório sublinha que as redes sociais não são de todo más – também podem oferecer benefícios.

As redes sociais como ferramenta de ligação e criatividade entre os adolescentes dos EUA

Um estudo do Pew Research Center revelou que 74% dos adolescentes dos EUA consideram que as redes sociais os ajudam a manter-se ligados aos amigos e 63% afirmam que proporcionam um espaço para expressarem a sua criatividade.

Numa altura em que o governo dos EUA está a trabalhar para aprovar leis destinadas a reformular as experiências online dos adolescentes, estes dados sublinham que alguns adolescentes vêem as redes sociais como uma força positiva nas suas vidas.

Uma possível razão para isso pode ser o facto de os adolescentes se sentirem mais à vontade para se expressarem nas redes sociais do que na escola ou em casa.

Espaços online de apoio aumentam a saúde mental dos jovens LGBTQ de cor

Um estudo do Trevor Project revelou que 53% dos jovens LGBTQ de cor se sentiam seguros e compreendidos no TikTok, com o Discord (43%) e o Instagram (41%) logo atrás. Estes espaços de apoio em linha estão associados a uma melhor saúde mental, uma vez que aqueles que se sentiam seguros em linha tinham menos 20% de probabilidades de tentar o suicídio no último ano.

Num estudo separado realizado pela Pew, 34% dos adolescentes afirmaram recorrer ocasionalmente às redes sociais para obter informações sobre saúde mental e 63% consideram-nas um recurso importante para encontrar esse apoio.

Os meios de comunicação social preenchem uma lacuna, uma vez que os adolescentes hesitam em discutir a saúde mental com os pais

Embora estes números não revelem se as informações sobre saúde mental que os adolescentes encontram nos meios de comunicação social são exactas ou benéficas, não deixam de ser valiosos – especialmente tendo em conta que apenas 52% dos adolescentes afirmam sentir-se muito ou extremamente à vontade para discutir a sua saúde mental com os pais, de acordo com a Pew.

Dito isto, as redes sociais têm as suas desvantagens, e a investigação da Pew também as reconhece. Curiosamente, os adolescentes tendem a ver as redes sociais como mais prejudiciais para os outros do que para si próprios: 48% acreditam que afectam negativamente as pessoas da sua idade, mas apenas 14% pensam que têm um impacto negativo nas suas próprias vidas.

No entanto, os dados comunicados pelos próprios nem sempre captam o quadro completo. Embora os adolescentes afirmem frequentemente que as redes sociais beneficiam mais as suas amizades do que as prejudicam, também têm um impacto negativo – 45% afirmam que afectam negativamente o seu sono e 40% afirmam que afectam a sua produtividade.

Leia o Artigo Original: TechCrunch

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