Um Sonífero Preserva a sua Visão ao Longo do Tempo
Um Sonífero pode ajudar a preservar a visão, com uma nova investigação que sugere uma ligação entre a melatonina e um risco reduzido de degenerescência macular relacionada com a idade (DMRI).
Investigadores da Case Western Reserve University School of Medicine analisaram registos de mais de 200.000 indivíduos sem história de declínio da visão relacionado com a idade ou com DMRI não exsudativa em fase inicial.
O uso de melatonina está associado à redução do risco e da progressão da DMRI em adultos mais velhos
As conclusões, derivadas de registos médicos entre 2008 e 2023, mostraram consistentemente resultados semelhantes entre os participantes nos seus 60, 70 e 80 anos. Nos 66.253 pacientes com DMRI em fase inicial, o uso de melatonina foi correlacionado com um risco 56% menor de progressão da doença.
As conclusões, obtidas a partir de registos médicos entre 2008 e 2023, mostraram resultados semelhantes entre os participantes com 60, 70 e 80 anos.
A degenerescência macular relacionada com a idade (DMRI) afecta a mácula, uma parte central da retina na parte de trás do olho, crucial para a visão direta. Cerca de 11 milhões de americanos sofrem de DMRI, uma das principais causas de cegueira relacionada com a idade.
Num estudo realizado em ratos em 2020, os investigadores demonstraram pela primeira vez que a melatonina protegia a retina de danos e retardava a progressão da DMRI não exsudativa.
Um estudo de 2021 encontrou níveis mais baixos de melatonina no soro sanguíneo e no fluido lacrimal de pacientes com DMRI, e outro artigo nesse ano mostrou que os suplementos de melatonina atenuaram a degeneração da retina na retinite pigmentosa. Apesar destas descobertas, a investigação continua nas suas fases iniciais.
Uma Hormona noturna e um tratamento comum para distúrbios do sono
A melatonina, uma hormona produzida no cérebro durante a noite, regula os ciclos de sono-vigília. Aprovados pela FDA desde 2005, os suplementos de melatonina são normalmente utilizados para tratar a insónia e o jet lag.
O estudo mais recente vem juntar-se à evidência que apoia os benefícios da melatonina no declínio da visão relacionado com a idade. No entanto, os investigadores reconhecem as suas limitações, referindo que os factores relacionados com o estilo de vida, como a alimentação e o tabagismo, influenciam a DMRI.
Além disso, as pessoas que utilizam suplementos podem geralmente adotar comportamentos mais saudáveis, o que poderia reduzir o risco de perda de visão relacionada com a idade.
Apesar dos dados extensos, a frequência e a dosagem do uso de melatonina entre os participantes não eram conhecidas. Os investigadores sublinham a necessidade de mais estudos para testar e controlar estas variáveis, mas os seus resultados apoiam fortemente a continuação da investigação.
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