O alto-falante de travesseiro usa tecnologia de condução óssea para transmitir áudio apenas para seus ouvidos. Jabees “Queríamos criar algo para pessoas que compartilham a mesma cama, mas têm rotinas de sono diferentes”, explicou Louisa Cheng, cofundadora da Jabees. “A caixa de som PEACE permite que os usuários se deixem levar pelo seu áudio favorito...
Os períodos NREM aceleraram a deriva de reativação, enquanto os períodos REM a neutralizaram. Crédito: Pixabay Uma noite inteira de sono fortalece a memória reforçando informações recém-aprendidas. Esse processo também é crucial para os animais, pois lembrar a localização das fontes de alimento é vital para a sobrevivência. Pesquisadores estudam essa função do sono em...
O sensor ADAM utiliza feedback háptico para indicar quando se está a coçar. Sibel HealthUm novo dispositivo visa ajudar as pessoas com comichão crónica a evitar coçar a pele durante o sono, sem perturbar o seu descanso. Coçar pode exacerbar a dermatite, e este sensor inovador procura resolver o problema. Componentes principais do sensor ADAM Desenvolvido...
Crédito: PixabayQuando dormimos e sonhamos, o cérebro pode passar por um “ciclo de lavagem”, eliminando os subprodutos tóxicos para se preparar para o dia seguinte. Investigadores da Universidade de Copenhaga mapearam agora o fluxo de neurotransmissores, sangue e líquido cefalorraquidiano em ratos, descobrindo como funciona este processo - e revelando que medicamentos comuns para...
Crédito: Pixabay O autor John Steinbeck disse uma vez: “É uma experiência comum que um problema difícil à noite seja resolvido de manhã, depois de o comité do sono ter trabalhado nele.” Inúmeras pessoas atribuíram aos seus sonhos a inspiração para avanços e inovações. A investigação moderna sobre a ciência do sono fornece agora provas que...
Crédito: PixabayO escritor John Steinbeck disse uma vez: “É uma experiência comum que um problema difícil à noite seja resolvido de manhã, depois de o comité do sono ter trabalhado nele”.Muitos outros relataram que desenvolveram descobertas e inovações através dos sonhos. A investigação recente sobre a ciência do sono sugere que as descobertas modernas...
This new discovery blurs the line between being asleep and awake . Credit: PixabayOs cientistas fizeram uma descoberta inovadora: uma pequena região do nosso cérebro desliga-se brevemente para dormirmos sestas de microssegundos enquanto estamos acordados. Curiosamente, estas mesmas áreas tornam-se ativas durante o sono. Estas descobertas podem fornecer informações cruciais sobre doenças do neurodesenvolvimento e...
Crédito: CanvasHá muitos modelos de sono por aí, mas parece que estamos a perder o alvo. Não é devido à falta de informação, mas sim à má aplicação da mesma, que leva as pessoas a adotar qualquer método que pareça adequado e a usá-lo. Muitas vezes, não investimos tempo para nos compreendermos a nós...
Crédito: PixabayUm estudo recente desvendou a complexa relação entre o sono e a saúde, classificando as pessoas que dormem em quatro tipos distintos, com o objetivo de compreender melhor a sua influência no bem-estar geral.Embora os estudos tenham indicado que um sono inadequado aumenta o risco de várias doenças crónicas, muitos destes estudos avaliam...
O sono ajuda a solidificar a nossa memória de associações complexas, facilitando assim a recordação de sequências completas de acontecimentos. Há já algum tempo que os investigadores sabem que o sono desempenha um papel na consolidação da nossa memória de factos e acontecimentos episódicos. No entanto, a investigação anterior centrou-se sobretudo em associações simples,...
