Crédito: PixabayO exercício é crucial para a perda de peso, mas parece ser mais eficaz para algumas pessoas do que para outras. Um novo estudo centrado em pequenas variações numa classe de moléculas relacionadas com o metabolismo pode esclarecer esta discrepância.A molécula em questão é a PGC-1⍺, uma proteína envolvida na decomposição dos hidratos...
O ácido elenólico das azeitonas aumenta as hormonas GLP-1 e PYY. Crédito: PixabayDescobriu-se que um composto natural encontrado nas azeitonas reduz os níveis de açúcar no sangue e acelera a perda de peso rapidamente, semelhante aos efeitos de medicamentos como a liraglutida e a metformina utilizados para a diabetes.Esta descoberta pode abrir caminho para...
Em estudos que incluíram dieta controlada e exercícios, a tirzepatide teve um desempenho melhor do que a semaglutide (Ozempic, Wegovy)Crédito: DepositphotosA aprovação do Zepbound da Eli Lilly pela FDA representa um marco significativo para os Estados Unidos no campo global de rápido crescimento de soluções eficientes para perda de peso. A empresa forneceu detalhes...
Consumo de Água. Crédito: PixaobayMuitas fontes afirmam com frequência que, quando se pretende perder peso, uma prática diária deve envolver o consumo de uma quantidade substancial de água. Algumas orientações on-line chegam a propor o consumo de até um galão (aproximadamente 4,5 litros) por dia. A afirmação é de que a água ajuda na...
