Como um Modelo de Corrida de Elite faz as Pessoas Viverem mais Tempo
"Não penses no início da corrida, pensa no final." Usain Bolt. Correr mais de 120 quilómetros (75 milhas) todas as semanas durante 10 horas pode parecer um exercício muito intenso. No entanto, em vez de prejudicar os seus corpos, um estudo recente indica que alguns atletas profissionais que fazem este tipo de treino duro...