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Jejum Seco: Como os Genes Antigos Beneficiam a Saúde Moderna

Créditos: FreepikAo imitar a fome através do jejum, desencadeia uma variedade de genes que o ajudam a perder peso, a queimar gordura e a viver mais tempo. O jejum seco (ou Jejum Total), onde se abstém de comida e água, é uma prática que pode trazer benefícios notáveis ​​para a saúde. Durante os tempos...