Equilibrar-se em Uma Perna Pode Revelar Informações Importantes Sobre Sua Saúde
Crédito: Canvas Envelhecer com saúde envolve equilíbrio. Se você tem mais de 50 anos e consegue se equilibrar em uma perna por 30 segundos, os cientistas dizem que você está envelhecendo bem, mesmo que balance um pouco. Um estudo recente revela que o equilíbrio declina mais rapidamente com a idade do que a força muscular ou...