Tag - Dor Lombar

Repensar o Tratamento da Dor nas Costas: Novas Evidências Desafiam as Abordagens Actuais

Crédito: Pixabay A dor lombar é uma das principais causas de incapacidade a nível mundial e os tratamentos convencionais, como a medicação, não conseguem muitas vezes proporcionar um alívio a longo prazo. No entanto, investigadores do Centro de Saúde Rural da Universidade de Sydney descobriram uma nova abordagem promissora. O seu estudo, publicado no JAMA...

Um Exercício Comumente Esquecido para Aliviar a Dor Lombar

Crédito: DepositphotosUma cadeira ergonômica de última geração ou sessões frequentes de fisioterapia com equipamento especial podem não ser a resposta definitiva para dores lombares inespecíficas.Um ensaio clínico randomizado australiano descobriu um método altamente eficaz para aliviar dores lombares inexplicáveis, que não requer equipamento especial e pode ser acessado gratuitamente a qualquer hora e em...