Um Exercício Comumente Esquecido para Aliviar a Dor Lombar
Crédito: DepositphotosUma cadeira ergonômica de última geração ou sessões frequentes de fisioterapia com equipamento especial podem não ser a resposta definitiva para dores lombares inespecíficas.Um ensaio clínico randomizado australiano descobriu um método altamente eficaz para aliviar dores lombares inexplicáveis, que não requer equipamento especial e pode ser acessado gratuitamente a qualquer hora e em...