Estudo: Dieta Rica em Gordura pode Aumentar a Ansiedade
Crédito: PixabayEscolha sabiamente os alimentos de conforto. Embora comer para combater o stress possa proporcionar um alívio temporário, um estudo recente indica que alguns alimentos ricos em gordura podem agravar a ansiedade ao longo do tempo.O estudo concluiu que uma dieta rica em gorduras, particularmente uma dieta rica em gorduras saturadas de origem animal,...