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Alho Pode Ajudar a Reduzir o Açúcar no Sangue e o Colesterol

Crédito: PixabayIncorporar alho em sua dieta – seja fresco, polvilhado ou infundido em óleo – pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e colesterol.Uma meta-análise de 22 estudos com 29 ensaios randomizados e controlados realizados por pesquisadores da Southeast University e da Xizang Minzu University, na China, confirmou que o consumo...